Cultura e Lazer na Terceira Idade - 1ª parte

UM DIA DE LAZER COM A 3ª IDADE

A Universidade da Terceira Idade, fundada em 1997, surgiu de uma parceria da Universidade Braz Cubas, primeira instituição de ensino da Região a implantar uma universidade da 3ª idade, e o Instituto Pró+Vida São Sebastião, com êxito tem proporcionado qualidade de vida e conhecimento entre várias faixas etárias, a UNAI é a oportunidade de um envelhecimento saudável, com a intenção de valorizar a vida e em destaque especial às pessoas acima de 45 anos alfabetizadas dispostas a se manter ativas. Estes alunos contam com vários benefícios, entre eles: descontos em teatros, museus, cinema, shows, passeios culturais, entre outros.

Com relação às matérias especialmente desenvolvidas para estimular o raciocínio e a memória, promover o conhecimento atual e a cidadania integrando os mesmos a sociedade, a UNAI oferece as disciplinas de psicologia, informática, nutrição, estratégia de memória, medicina alternativa, fisioterapia prática, teologia, filosofia, direito, entre outras atividades e uma série especial de oficinas, sendo elas, coral, artesanato, artes plásticas, yoga, ginástica, dança de salão, teatro entre outras atividades.

Com o objetivo de divulgar as atividades para os idosos, o blog TerceiraIdade.net fez uma entrevista com alunos, professor e a Coordenadora do projeto, para sabermos um pouco mais e de uma forma dinâmica expor para o conhecimento ao público e assim demonstrar que há vida após a aposentadoria. Visitamos no dia 11 de maio de 2015 a UNAI para conhecer de perto e entender melhor este trabalho, logo de cara, podemos constatar que o projeto abrange não só a terceira idade como também alunos a partir dos 45 anos, pois sabemos que a partir desta idade existe uma dificuldade de ingresso ao mercado de trabalho, por isso a UNAI criada como uma extensão para os pais dos alunos da Universidade Braz Cubas, participar de maneira divertida e assim interage com a sociedade mais jovem, agregando suas experiência de vida em os colocar em atividades para uma melhor qualidade de vida, sabendo que inúmeras doenças surgem pós aposentadoria.

Dentre os questionamentos feitos, destacamos que os motivos ao ingresso do projeto foram diversos, uns para não ficar em casa sem alguma atividade e outros alunos em busca de qualidade de vida, conhecimento e amizades. A aluna D. Neusa Faria Teixeira (73 anos), informa que se envolver no projeto foi a melhor coisa que aconteceu em sua vida, ao ouvir no rádio sobre atividades para idosos em Santa Catarina, ela integrou ao projeto, porém quando veio para Mogi das Cruzes, tratou logo de procurar estas atividades por aqui, foi quando conheceu a UNAI: “Quando mudei pra Mogi, fui procurar nas Universidades para saber onde tinha este projeto!”, ela disse que ficou tão feliz, que precisava continuar com os mesmos afazeres, foi quando descobriu a UNAI dentro da Universidade Braz Cubas, integrante há nove anos, diz que tudo isso mudou o dia a dia: “uma professora dizia, vocês vão viver mais 30, 40 anos, vocês vão ficar de pijama o dia inteiro vendo televisão? Com toda a sabedoria que vocês tem, com todo conhecimento que vocês tem? Não, vocês tem que sair do casulo, ir pra frente...”, informa D. Neusa, “realmente é maravilhoso, você se arruma, passa seu batom, se arruma para uma nova vida.” Tivemos a oportunidade de entrevistar também a senhora mais antiga dos integrantes, D. Dilma Pereira Albernaz (84 anos), com memória surpreendente, nos esclareceu, quais são os módulos que são ministrados no projeto, “eu sempre fui de procurar coisas pra fazer, sempre, mesmo quando ainda tinha meu marido sempre fiz ginástica, fazia natação e eu nunca gostei de ficar parada...”, comunica que está no projeto há 16 anos e o que mais estimula a continuar são as amizades que constituiu e depois o conhecimento de uma forma geral, “vocês podem achar que estou aqui há 16 anos fazendo a mesma coisa, não é bem assim, porque aqui tem a grade normal, depois que a gente completa tem festa de formatura e certificado, no começo era assim, eram 3 semestre de curso, depois passou a ser 3 anos, depois destes anos eu voltei aqui no ano seguinte e falei para a Juraci, que eu não quero sair e você não pode me proibir de vir aqui, o que eu vou ficar fazendo em casa?, então ela criou uma extensão, portanto temos o direito de escolher as matérias que queremos fazer, não sendo obrigada a seguir a grade... (risos)”, muito bem humorada, a D. Dilma informa que ama vir para o projeto e que só ira sair quando realmente não puder mais participar, finaliza.

Segundo o portal de medicina e saúde, hobbys em suas diversas formas, servem para aliviar o estresse do dia a dia, sejam eles: cantar, ler, escrever, fotografar, entre outros. No cotidiano dificilmente consegue-se manter o equilíbrio emocional, podendo ocasionar até doenças, por isso recomenda-se a realização de uma ação a qual a pessoa tenha prazer em estar ali.

Diante dos fatos, podemos identificar o quanto eles são felizes ao fazerem algo aquém de ficar em casa, tanto entre eles, quanto entre seus familiares, o quanto eles se sentem importantes em uma reunião de família, por conseguirem conversar da atualidade e passar ainda mais seus conhecimentos, este projeto valoriza esta qualidade de vida, portanto toda esta experiência nos agregou em compreender como a inclusão deles na sociedade os devolvem a dignidade.

Disponível em:

http://www.portalmedicinaesaude.com.br/blog_single49.html

http://unaiubc.com.br/coral.php